Välkommen tillbaka:

Höftben!
Minns så väl när jag kände mina nyckelben igen, även om det var längesedan nu.
Nu känner jag mina höftben igen, de är inte längre djupt inbäddade i fett över höfterna.
Känns...ovant!

För övrigt kör jag lite julkalender med några träningsvänner! Min variant är 15 situps per dag, öka med ett rep per dag.
Så idag blev det då 8 reps om 15 st. Det känns kan jag lova :)
Härligt!

Nu soffa m bok och musik, glöm inte att varva ner och mysa!