Styrka - pass 3, månad 3

Snabbpass idag! Ont om tid och noll motivation = in och kötta på järnet, 20 min total tid för träningen:
5 min CT uppvärmning 
Lats 25 kg x 10 x 3 
Rodd 25 kg x 10 x 3 
Chest 25 kg x 10 x 3 
Shoulders 10 kg x 10 x 3

Hoppas på mer motivation snart, tills dess får jag släpa mig dit på ren envishet.