Idag träffade jag min PT för ett pass med boxning! Jätteskoj var det och så välbehövligt för fröken att få ut en massa frustration och stress.
PT:n skrattade lite och sa att det var tur att säcken var mellan oss :)
Jag fetade på slagen och fick in några klockrena, hårda. Nu står boxarhandskar högt upp på önskelistan!
Efter säcken körde jag lite rodd, ville gå igenom med henne så jag gör rörelsen rätt (perfektionist). Körde bara fem minuter och hade grym mjölksyra och känningar i både armar o ben. Det tänker jag köra mkt av!
Mycket nöjd och härligt trött av dagens prestation!
Får se om jag lyckas klämma in ngt mer pass den här veckan.
Planering, planering...planering!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Peppa här!