Äta mer!

Funderar mycket idag.
Jag behöver äta mer, få i mig mer näring. Måste skärpa mig på den punkten. Ska börja med protein-shakes igen, får försöka klämma i mig mat/mellis oftare.

Kroppen känns bra idag, stark!
Självklart träningsvärk, men bara den sköna sorten - ni vet precis vilken jag menar :) idag är det vila och det behövs, har en ny inflammation i luftrören som jag ignorerar allt jag kan. Mental styrka och positiv inställning ska inte underskattas :D
Ha en fin onsdag (eller hur, man är helt virrig på dagarna fortfarande)!