Bodypump 60 min igår.
Vikter: 2* 2 kg
Hantlar: 2 kg
Jobbade mest med teknik, låsa armbågarna, isolera.
Jätteroligt, sjukt högt tempo när man är nybörjare, men skoj med stång!
Det ska jag def gå på igen!
Idag har jag o-n-t men det är skön smärta :)
Kläderna börjar sitta lite lösare, skönt att kroppen svarar så fint på träningen.
Känner mig stark & glad idag!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Peppa här!